Ang panguna nga hinungdan sa mahait nga tuhod sa mga pasyente nga kapin sa 50 ka tuig ang edad mao ang gonarthrosis (pag-deform sa arthrosis sa lutahan sa tuhod). Ang sakit paspas nga nag-uswag ug mahimong hinungdan sa kakulangan ug kakulangan, busa, ang tukma nga panahon nga pagkakita sa mga sintomas sa mga pasyente sa pag-usisa sa mga pasyente sa risgo sa musculoskeletal system.
Unsa ang arthrosis sa lutahan sa tuhod
Ang lutahan sa tuhod usa sa kadaghanan nga mga mobile lutahan sa tawhanong kalabanan, nga nahilig sa mga kadaot ug uban pang mekanikal nga kadaot. Kini nagkonektar sa Tibia ug Femur, ingon man ang pinakadako nga bukog sa seasoid, nga nahimutang sa mga tendon sa quadriceps sa paa (pattern o tasa sa tuhod Ang mga lutahan sa hiniusa gitabunan sa Cartilaginus, usa ka siksik, pagkamaunat-unat nga sangkap nga naglibot sa mga chondrocytes (mga selyula nga nagpang-ayo sa mga chondroblasts) ug naghimo usab nga function sa shock Absorber.
Ang komposisyon sa cartilaginous telric naglangkob sa Collagen - fibrillar protina, nga mao ang panguna nga elemento sa mga nagkadugtong nga mga lanot ug naghatag kalig-on sa kartilago - ug glucosamamit. Ang Glucosamine usa ka sangkap nga nagpatunghag kartilage. Ang glucosamine usa ka sangkap sa Chondroitin ug kabahin sa synovial fluid - yellowish elastic nga masa nga nagpuno sa hiniusa nga lungag ug naghimo sa function sa lubrication. If the synthesis of glucosamine and proteoglycans is disturbed, the amount of synovial fluid is reduced, which leads to the exposure of the joints of the joint and the occurrence of intense painful sensations, so the treatment of arthrosis of the 1st degree of the 1st degree always includes the use of drugs with glucosamine and chondroitin.
- Unsa ang nahitabo sa mga lutahan nga adunay arthrosis:
- Ang kartilago nahimong humok ug malaw-ay, ug ang lawom nga mga ulcerations makita sa ibabaw niini;
- Ang synovial membrane gipilit;
- Ang komposisyon sa synovial fluid nagbag-o, ang pagtago niini mikunhod;
- ang mga ligament ug hiniusa nga mga kapsula gipunting;
- Ang hiniusa nga lungag napuno sa exudate - gipagawas sa inflammatory fluid gikan sa mga ugat sa dugo sa panahon sa mahait nga panghubag.
Sa pagkawala sa tukma sa panahon ug igong pagtambal, ang arthrosis modala sa kompleto nga pagbag-o ug pagkaguba sa lutahan sa tuhod, samtang ang pasyente mahimo nga mamatikdan sa dili kasagaran nga paglihok sa mga hiniusa. Aron mapahunong ang proseso sa pagkaguba sa hiniusa ug cartilage nga adunay diagnose nga Arthrosis sa tuhod, ang doktor mahimong magtanyag sa mga endoprosthetics - usa ka operasyon sa pag-undang sa usa ka artipisyal nga prosthesis nga angay sa gidak-on. Kung adunay mga timailhan, ang operasyon mahimo sumala sa quota ingon bahin sa pinugos nga programa sa paniguro sa medisina.
Klasipikasyon ug Etiological nga mga Hinungdan
Ang Arthrosis sa lutahan sa tuhod mahimong panguna ug sekondarya. Ang Primary Arthrosis na-diagnose sa mga kaso diin imposible nga tukma nga matukod ang hinungdan sa patolohiya. Kung ang mga deformations sa kartilago nag-una sa ubang mga sakit ug mga patolohiya, ang mga samad sa tuhod, ang arthrosis giisip nga ikaduha, nga nag-uswag batok sa background sa usa ka sakit sa panguna.
- Ang mga nag-unang mga hinungdan alang sa ikaduha nga arthrosis sa mga lutahan sa tuhod naglakip sa:
- lainlaing mga dysplasias ug uban pang mga patolohiya diin nahitabo ang dili husto nga pag-uswag ug pagporma sa mga tisyu;
- Mga sakit sa neurodistrophic sa lumbar o cervical spine;
- panghubag sa lutahan sa tuhod (arthritis);
- Mga kadaot ug microtrauma sa hiniusa;
- Pag-agay sa operasyon sa usa ka nadaot nga meniskus o bahin (meniscectomy);
- Ang mga sakit sa sistema sa endocrine ug mga sakit sa hormonal diin ang rate sa metaboliko reaksyon hinayhinay, ang metabolismo sa tisyu sa bukog gubot.
Ang Primary Arthrosis sa tuhod nga hiniusa kanunay nga nagpalambo sa mga tawo nga nanguna sa usa ka sedentary nga estilo sa kinabuhi, o, sa baylo, kanunay nga nakasinati sa pagdugang sa pisikal nga paningkamot sa tuhod. Ang mga pasyente nga adunay sobra nga masa sa lawas, nag-atubang sa kapin sa 50 ka tuig, ang mga residente sa dili maayong mga lugar, ang mga pasyente nga adunay daghang mga hinungdan sa pagtaas sa peligro alang sa pag-uswag sa gonarthrosis.
Ang regular nga hypothermia mahimong makatampo sa panghubag ug dugang nga pag-usab sa mga lutahan sa tuhod, busa ang mga tawo nga adunay kalagmitan sa mga sakit sa Long-term nga adunay kalabutan sa Long-term nga lokasyon (buhata ang kalihokan nga adunay taas nga temperatura (pagtrabaho sa dalan, sa mga relo sa dalan ug mga freezer, ug uban pa).
Ang mga babaye nga kapin sa 45 ka tuig ang panuigon, nga interesado kung giunsa ang pagtratar sa arthrosis sa tuhod, kinahanglan mahibal-an ang usa ka pagkunhod sa synpouse, ang pag-endometrial hyperplasia, endometrial hyperplasia, endometrive hyperplasia, endometrive hyperplasia, endometrive hyperplasia, endometrive hyperplasia, user Ang negatibo nga hinungdan mao usab ang lainlaing mga diet nga naglimite sa pagkonsumo sa mga produkto nga adunahan sa mga mineral, bitamina ug uban pang mga elemento nga gikinahanglan alang sa kahimsog sa mga lutahan.
Mga timailhan ug sintomas
Aron ang pagtagna sa dugang nga kinabuhi nga mahimong maayo kutob sa mahimo, hinungdanon dili lamang mahibal-an kung giunsa ang pagtratar sa arthrosis sa tuhod, apan usab sa unsa nga mga sintomas ang sakit nga gipakita sa iyang kaugalingon. Gikinahanglan kini alang sa tukma sa panahon nga pagkontak sa usa ka espesyalista ug sayo nga pagtuki sa posible nga mga pagbag-o ug uban pang kadaot sa tuhod nga hiniusa. Sa una nga yugto, ang patolohiya medyo kulang sa mga sintomas, mao nga posible nga mahibal-an ang usa ka arthrosis sa tuhod sa tuhod pagkahuman sa mga instrumento sa hardware.
- Ang una nga mga sintomas sa sakit naglakip sa:
- pagkagahi sa buntag sa tuhod;
- Sakit sa paglakaw sa paglabay sa usa ka distansya nga sobra sa 1-1.5 km;
- sakit sa tuhod sa panahon sa dugay nga (labaw pa sa 2 nga oras sa usa ka laray) nga lingkoranan;
- kasakit sa tuhod nga hiniusa human sa dugay nga pagtindog;
- Ang kasakit sa tuhod nga nahitabo sa katapusan sa adlaw o sa una nga katunga sa pagkatulog sa gabii.
Kung ang pasyente wala makadawat sa gikinahanglan nga pagtambal sa kini nga yugto, ang sakit mouswag. Aron matul-id ang pagpili sa usa ka tambal alang sa arthrosis sa lutahan sa tuhod, kinahanglan nga moagi sa usa ka gidaghanon sa pag-usab sa diagnostic (Radiography, ug ang Densidad sa Synovial Cardograpiya, ang lebel sa Synovial nga Synovial sa Cartilage Tissue ug ang Synovial Memblage. Ang mga simtomas sa arthrosisis sa tuhod sa ika-2 ug ika-3 nga mga degree gihatag sa lamesa sa ubos.
| Signostic Sign | Arthrosis sa tuhod 2 degrees | Arthrosis sa tuhod 3 degree |
|---|---|---|
| Sakit sa gabii sa pahulay | Mopakita kini sa pagbag-o sa posisyon sa lawas o pagbayaw gikan sa higdaanan. | Nahitabo kini nga wala'y paglihok. |
| Ang posibilidad sa paggamit sa publiko nga transportasyon (gawas sa mga gamay nga -floor bus) | Ang pasyente nakasinati sa kasakit sa pagsaka sa mga lakang, apan sa pipila nga mga pagdili mahimong mogamit sa publiko nga transportasyon nga wala'y tabang sa gawas. | Ang pasyente dili mahimong independente nga mosulod sa bus o tram tungod sa limitado nga paglihok sa lutahan sa tuhod. |
| Bakol | Gipahayag gamay. | Ang pagbangutan kusgan nga gipahayag, ang dugang nga mga suporta (canes) gikinahanglan alang sa paglihok. |
| Pagkagahi sa tuhod pagkahuman sa Pagmata | Kini molungtad dili moubos sa 10-15 minuto. | Kini molungtad mga 20-30 minuto ug mas dugay. |
| Sakit sa paglakaw | Tindog pagkahuman sa pag-agi sa 800-1000 m. | Magsugod sa sinugdanan sa paglihok ug pag-uswag human sa pag-agi sa usa ka gilay-on nga wala'y 500 m. |
| Ang abilidad sa kaugalingon-nga bili | Sagad mapreserbar. | Ang pasyente dili makahimo sa daghang mga aksyon nga wala'y tabang sa gawas. |
Pagtambal sa arthrosis sa tuhod nga hiniusa sa balay
- Ang pagtambal sa arthrosis sa lutahan sa tuhod mahimong himuon sa tabang sa:
- Mga Paagi sa Medikal;
- Physiotherapy pisikal nga edukasyon;
- pagmasahe.
Ang paggamit sa tradisyonal nga mga reseta sa medisina posible lamang pagkahuman sa pagkonsulta sa nagtambong nga doktor ug dili kinahanglan nga ilisan ang pangunang pagtambal nga gilatid sa usa ka espesyalista. Ang pagpili sa mga tambal ug pamaagi alang sa pagtambal nagdepende dili lamang sa edad sa pasyente ug sa iyang grabe nga mga sakit, apan usab sa entablado sa arthrosis ug articular ibabaw.
Arthrosis sa 1st Degree
Kini ang labing kadali nga porma sa arthrosis, nga sa kadaghanan sa mga kaso mahimong mamaayo sa usa ka gamay nga pagtul-id sa droga ug dugang nga mga lakang: pagmasahe, pag-ehersisyo sa physiotherapeutic. Ang labing epektibo nga pamaagi sa pagtambal sa arthrosis sa tuhod, bisan unsa pa ang yugto niini, mao ang laser therapy. Kini ang panguna nga pamaagi sa physiotherapy, nga naghatag og taas nga mga resulta sa una nga yugto sa Arthrosis.
- Nakatabang kini aron makab-ot ang mosunud nga epekto:
- ang lebel sa panghubag sa hiniusa nga lungag pagkunhod;
- ang kusog sa kasakit mikunhod;
- Ang proseso sa pagbag-o sa tisyu gipukaw;
- Ang kinahanglan nga gamiton glucocorticoIdoids ug uban pang mga tambal nga adunay grabe nga mga epekto mawala.
Ingon usa ka kapuli sa laser therapy, ang doktor mahimong magtanyag pulso magnetotherapy, acupuncture, electromiossimulation ug electrophoresis. Ang tanan nga kini nga mga pamaagi epektibo sa pagtambal sa arthrosis nga adunay sukod nga pag-usab sa dili labaw sa 20-25%, apan ang pagka-epektibo sa pagtambal mas taas kung sila mag-uban sa physiotherapy ug pagmasahe. Ang mga orthopedistist ug mga siruhano nakamatikod usa ka positibo nga epekto gikan sa paggamit sa mga ehersisyo sa tubig nga gipunting sa pagpalambo sa kusog sa kaunuran. Ang mga pasyente nga adunay arthrosis sa mga tuhod sa 1st degree mahimo nga gitanyag sa pagtambal sa spa (sa usa ka malig-on nga kapasayloan), lakip ang lapok, pagpainit sa sauna, therapeutic banog. Gireseta ang usa ka espesyal nga pagkaon alang sa mga pasyente nga adunay sobra nga gibug-aton, tungod kay ang sobra nga katambok usa sa mga nag-unang mga hinungdan sa pag-uswag sa arthrosis sa tuhod.
Arthrosis sa ika-2 nga Degree
Ang pagtambal sa arthrosis sa tuhod nga hiniusa sa ika-2 nga degree naglakip sa physiotherapy ug pagmasahe (sa gawas sa mahait nga panahon), espesyal nga nutrisyon, mga ehersisyo sa physiotherapy ug pagkuha mga droga. Mahinungdanon kaayo nga maminusan ang pagkarga sa nadaot nga hiniusa: Aron malikayan ang mga lihok nga nanginahanglan sa pagbag-o sa tuhod. Uban sa paspas nga progresibo nga arthrosis, ang paggamit sa mga espesyal nga orthoses - mga aparato nga orthopedic nga gituyo alang sa pag-ayo sa mga masakiton nga hiniusa ug gipakita ang paglihok niini.
- Ang diagram sa pagtambal sa droga mahimong maglakip sa mga mosunod nga mga droga:
- mga chondroprotectors nga adunay glucosamine ug chondroitin;
- dili-chesteroidal anti -inflammatory nga mga tambal;
- intra -artular nga mga injection sa hyaluronic acid;
- Mga injections sa glucocorticocosteroid nga mga hormone.
Ang usa ka pagkaon alang sa mga pasyente nga adunay arthrosis sa lutahan sa tuhod kinahanglan adunay usa ka igo nga gidaghanon sa mga produkto nga adunahan sa Collagen.
- Kini:
- Mga pagkaon nga adunay mga additives sa gelding (jelly, jelly, jelly, pagbu-bu);
- mga produkto nga adunay pectin;
- Lana sa isda.
Hapit tanan nga mga prutas ug berry naglangkob sa mga kinahanglanon nga amino acid ug mineral nga nagtugot kanimo sa pagpadayon sa heint health ug ilang paglihok, apan ang pagkonsumo sa mga pasyente nga adunay diabetes.
Arthrosis nga 3 degree
Ang pagtambal sa arthrosis sa tuhod nga hiniusa sa 3rd degree dili lahi sa therapy nga gigamit alang sa arthrosis sa ika-2 nga degree. Uban sa kakulang niini ug gipahayag nga limitado nga mga paglihok, ang pasyente gireseta sa pagtambal sa pag-opera sa dugang nga prosthetics sa nadaot nga hiniusa.
Mga Paagi sa Tawo
Sa wala pa mahibal-an kung giunsa ang pagtratar sa mga lutahan sa balay sa balay gamit ang mga reseta sa dili -traditional nga tambal, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor. Ang paggamit sa mga pamaagi sa ubos gitugotan lamang alang sa arthrosis sa 1st degree ug sa pasiunang yugto sa Arthrosis sa ika-2 nga Degree.
Nettle ug Lemon Infusion
Kini nga pagpuga kinahanglan nga kuhaon sa binaba nga 20-30 minuto sa wala pa mokaon. Ang usa ka dosis 50-80 ml.
- Aron maandam ang pagpuga, kinahanglan nimo:
- Isagol ang 100 g sa uga o lab-as nga mga dahon sa nettle nga adunay tulo nga nalimpyohan nga mga ulo sa ahos;
- Laktaw ang sagol pinaagi sa usa ka gilingan sa karne;
- Idugang ang 4 nga kutsara sa lemon juice;
- Isagol ang tanan, dugangi ang 250 ml nga nagbukal nga tubig ug tabonan uban ang usa ka takup;
- Ipamugos sa sulod sa 4 ka oras.
Ang gidugayon sa pagtambal sa kini nga pamaagi labing menos 60 ka adlaw. Sa una nga semana, ang pagpuga kinahanglan nga kuhaon kausa sa usa ka adlaw, sa sunod nga 7-10 nga adlaw - 2 nga beses sa usa ka adlaw. Sugod sa ikatulo nga semana sa pagtambal, ang gidaghanon sa mga pamaagi kinahanglan nga madugangan ngadto sa 3 nga beses sa usa ka adlaw.
Pag-pahid sa dugos alang sa mga lutahan
Kini nga pahumot makatabang sa paghupay sa panghubag ug pagpakunhod sa kasakit. Ang una nga sangputanan namatikdan pagkahuman sa usa ka semana sa adlaw-adlaw nga paggamit, apan aron makab-ot ang usa ka malig-on nga sangputanan, kinahanglan kini gamiton sa sulod sa 30-45 ka adlaw.
- Aron maandam ang pahid, kinahanglan nimo:
- matunaw ang 2 kutsara nga mantikilya;
- Isagol ang lana nga adunay duha ka kutsara nga dugos ug usa ka kutsara nga apple cider suka 6%;
- Kuhaa ang sagol sa refrigerator alang sa kalig-on.
Kinahanglan nimo nga i-apply ang ingon nga pahumot sa imong tuhod 2-3 beses sa usa ka adlaw (ang katapusan nga higayon sa wala pa matulog).
Maligo sa mga dandelion
Alang sa usa ka kaligoanan, ang tincture sa mga gamot sa dandelion gigamit. Sa pagluto niini, kinahanglan nimo nga isagol ang 120 g sa tinadtad nga dandelion gamot nga adunay 150 ml nga vodka ug ipamugos sa usa ka mangitngit nga lugar alang sa usa ka adlaw. Sa wala pa moligo, ang sulud sa sulud kinahanglan ibubo sa tubig ug pukawon. Girekomenda nga maligo sa kini nga usa ka kaligoanan sa usa ka semana. Pagkahuman sa pamaagi, ang kasakit sa mga tuhod mahimong gamay, ug ang paglihok hinay-hinay nga gipahiuli sa mga lutahan. Ang pagka-epektibo sa pagtambal mahimong labi ka taas kung imong idugang ang 150 g sa asin nga dagat nga gipauswag sa yodo ug bromine sa tubig.